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孕妇适度锻炼孩子日后不胖
文章来源:http://www.datai100.com  发布日期:2015-05-09

新西兰研究人员在新一期美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》上发表调查报告称,孕妇经常进行适度锻炼可使孩子的出生体重不至于过重,这有助于降低孩子今后患肥胖症的风险新西兰奥克兰大学研究人员随机将84名首次怀孕的妇女分成两个小组,其中试验组的孕妇每周定期在脚踏车健身器材上锻炼5次,每次持续40分钟,并一直坚持到孕期第36周;而对照组的孕妇则不参加运动结果发现,与对照组相比,试验组孕妇生下的婴儿体重平均要少143克,而婴儿的身长和总体体质方面并无明显差异。对孕妇本身来说,经常运动并不会对她们孕期后期的体重有太大影响研究人员介绍说,经常参加一些适当的有氧运动会使孕妇的身体状况发生变化,这种变化会在某种程度上影响胎儿生长所需的营养供应,避免营养过剩,从而使孩子出生时体重不至于过重此前多项研究发现,如果婴儿出生时体重过重,今后患肥胖症的风险就会增加。

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