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代孕晚睡对宝宝有什么影响_大学生代孕事件
文章来源:http://www.datai100.com  发布日期:2020-05-11

  

  妈妈也是从年轻的时候的时候过来的,由于妈妈年轻的时候上班而造成的晚上睡不着,或者晚上喜欢玩手机有比较晚睡的习惯,那么代孕期间的妈妈晚睡是可以的吗?那又会对胎儿造成哪些影响呢?代孕的时候什么时候睡觉才是最好的呢?

  代孕晚睡对宝宝有什么影响?

  1.代孕期间熬夜会导致孕妈妈内分泌失调,就影响胎儿正常发育。尤其是在代孕头几个月!孕妈妈在代孕期间,睡眠不足会影响胎儿体重,新生儿也容易体重偏轻和出现其它并发症。

  2.如果长期熬夜睡不着,影响新陈代谢,营养吸收,宝宝吸收不到足够的营养,出生后可能会长得慢、体重轻等。

  3.代孕是一个消耗气血的过程,而晚上23:00—3:00点是肝胆造血的时候,如果经常这个点还不睡,就很容易造血不足,造成血亏。血亏会影响到胎儿,造成宝宝天生血气不足。

  孕妈怎么提高睡眠质量?

  1. 睡前洗一个舒舒服服的热水澡,喝一杯暖暖的热牛奶,或者泡泡脚,都对促进睡眠有很好的作用。晚上10:30就要进入入睡模式,躺在床上不玩手机、不看电视,专心培养睡眠。

  2. 很多孕妈妈睡不着,多是孕期水肿、腿抽筋等原因造成,睡前可以让准爸爸帮助按摩。

  3. 孕早期和孕中期,因为胎儿还不是特别大,过于纠结睡眠姿势的问题,避免造成过度紧张和担心影响睡眠。可随意选择自己觉得舒服的睡眠姿势,如仰卧位、侧卧位均可。

  4. 如果担心睡着后翻来覆去影响胎儿,小编建议入手一个孕妇枕,可以支撑腹部保护胎儿,还能帮助孕妈获得较佳的睡眠。

  代孕晚睡会对宝宝有一定影响的,妈妈还是要克制一下自己。还有就是一定要注意饮食,补充好充足的营养。年轻的时候一些毛病都应该改了,这才是对孩子最好的保护。妈妈不能光想着自己,还需要时时刻刻想着肚子里的宝宝的。

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