香港验血集团出结果,排卵期同房还是没怀上，备孕爸妈可能忽视了四个“环节

怀孕有时真是一件很神奇的事情，有时越是不想要宝宝，却越容易就怀上宝宝，真是无意插柳，却能一次中标。而当真想要宝宝时，又吃药，又算日子的，备孕该准备的几乎都做了，就是没消息。

要想怀孕，前提条件是：需要女性发育成熟的卵子和男性功能成熟的精子如期相遇结合。

进入女性生殖道的精子，要游的路程，相当于一个成年人游三公里的长度，才有可能遇到早已等待在那里的卵子。如果精子到达目的地后，卵子没有等待在那里，精子就原地不动，等待卵子的到来，但有一点是原则性的，精子和卵子都没有足够的耐心无限期的等待对方，双方都有时间的限定。

通常情况下，卵子可以等待1～2天，精子可以等待1～3天，但随着等待时间的延长，受精的几率逐渐下降。通常女性排卵后24小时内，精子进入女性生殖道20小时内相遇，受精卵形成的机会大。

一旦相遇的精子和卵子结合形成受精卵，就宣告了新生命的开始。受精卵快速地进行细胞分裂、组织分化，经过孕期的生长发育，最终发育成了可爱的宝宝。

是否能够顺利轻松怀孕，这精子和卵子相遇的时间段是非常关键，也就是我们大家都知道的排卵期。如果能准确地计算出排卵期，受孕就没有那么困难了。

1.通过生理周期计算

如果女性生理周期有规律的话，一般把月经来潮前14天左右，排卵前5天到排卵后5天称为“排卵期”。

如果生理周期不规律的话，就无法按生理周期计算排卵期了。

而生理周期与女性的精神状态也是有关系的，比如劳累、身体虚弱、精神紧张、情绪波动等都会引起功能性月经失调。所以备孕的准妈妈要放松神经，用一种平静的心情迎接新生命的到来吧！

2.基础体温测定法

备孕期间，准妈妈可以去医院购买一张基础体温表，按照上面的方法认真填写，来计算排卵期。

具体做法：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温。

一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。

基础体温一般要连续测试3个月，1个月内的每一天都要测量，如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。

3.黏液法

备孕妈妈先洗净双手，通过小指、中指触摸到宫颈，然后查看手指粘上的黏液。

一般而言，黏液出现表现出黏稠状，说明现在处于排卵日期。

黏液分泌增加，黏液性质稀薄，透明，好似鸡蛋清，拉成长丝不断，说明要排卵了，这也是同房的最好时间。

4.通过排卵试纸测试

排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。一般月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。

排卵试纸使用方法：

试条将有箭头标志线的一端浸入容器种的尿液，约三秒钟后取出平放，10-20分钟。

观察结果，结果以30分钟内阅读为准!

需要注意的是，试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线，不可以使用晨尿。

1.本身月经不调

月经不调，意味着排卵日的不准，排卵日期很难推算不错，内分泌本来就出了问题，卵子的健康也保证不了，怀孕就会比较难了。

如果月经周期不准，可采取月经结束1周后开始同房，每隔二、三天同房一次，增加受孕机会。

2.心态不好

备孕不但要求身体质量，心态也是很重要。有的夫妇很着急要小孩，甚至因此变得焦虑紧张，这也可能会降低受孕。所以现实生活中，我们常会遇见有些备孕的夫妻特别关注时，孩子迟迟不来，可当不管了，居然就有了。

所以备孕爸妈们要心态放松，合理安排行房，注重营养。

3.年龄

相对男性而言，女性受孕机会跟年龄关系还是比较密切的。25岁左右是女性受孕能力最强的时期，以后随着年龄的增加缓慢降低，到了35岁会迅速下降，卵子质量也会大打折扣。

由于现在年轻人普遍晚婚晚育，也会降低怀孕几率。

4.行房频次太高

很多备孕夫妻想着在排卵期时，增加同房次数，在一定程度上能提高受孕率。

女性排卵期有十天，而卵子排出的这天叫排卵日。如果排卵期同房次数过于频繁，会直接导致纵欲过度，精子数量减少不说，质量也会下降，有些精子尚未发育不成熟，从而也降低了受孕的几率。

建议在排卵期同房，最好保持2-3天一次，时间可选择在下午的5-7点，这个时候的精子质量比较好，并且这个时间点女性发生排卵的概率也大，进而有利于提高受孕率。

实际上，在自然受孕过程中，不是我们想什么时候怀孕就能怀得上的，即使夫妻双方都没有任何的不孕因素，女性每月排卵受孕的机会也只有25%，有的女性会很幸运地在当月怀孕，有的女性会等到1年才能自然怀孕。

影响受孕的因素有很多，80%以上的夫妻经过1年左右的时间都能如愿怀孕。夫妻双方调整好身体，放松心情，利用好排卵期合理同房，能如愿有自己的宝宝的。

但是如果计划怀孕时间超过1年仍没有怀孕，夫妻双方应看医生。

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三伏天适合备孕吗 三伏天同房需要注意什么

三伏同房需要注意什么？三伏天时候备孕吗？夏天人们的同房欲望还是最强的，不过大三伏天的同房造娃，确实需要注意点哈，这几个时间点就暂时休息吧！

温度太低

旅行途中

7、8月份是旅游的黄金季节，很多人喜欢去海边游玩，心情好，同房感觉也会妙。殊不知在旅途中舟车劳顿，加之下海嬉戏，耗费体力，体力过度耗损，生活也不规律。此时同房造娃，可能会影响受精卵的质量，还会引起反射性子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，容易导致流产或先兆流产发生，因此，要避免在暑期旅游时同房造娃！

雷暴天气

三伏天雷暴天气很频繁，很多时候都不按常理出牌。由于两个人可能没有做好任何的准备，正在同房的过程中，精子和卵子会因为外界环境的突然变化，在受到突然惊吓的时候出现基因突变的情况，这自然就会影响精子和卵子的质量，就会影响了女性的受孕概率，而且可能还会影响孩子未来的身体体质。

备孕期间怎么样才能增加受孕几率？同房后要注意什么？

人到了一定的年龄，尤其是看到同龄人的孩子都开始满地跑的时候就开始想要属于自己的宝宝了，可是这个事越是着急也不行，只有掌握合适的时机，在条件成熟的时候才可能取得成功。准妈妈要怎样增加受孕几率?我们可以通过掌握一些相应的技巧，能够帮助提高受孕。

1、女性要懂得计算排卵期

精子和卵子想要来一次美丽的邂逅，最重要的还是时机。一般正常的情况下，女性一个月会进行排卵一次，每一次排出一个卵子。通过计算自身的月经周期，然后就可以知道排卵的时间，在排卵期多进行性生活，就会大大提高受孕的机会。

如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例：

第1天(月经来潮)

第15-19天(排卵)

第30天(下次月经来潮前一天)

医生建议，女性排卵前一周，每两天同房一次怀孕几率高。这是因为当精子排出体外后，在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5-2.5小时，宫颈48小时;子宫24小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为-16小时。

因此，受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。所以，专家建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合，这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

2、掌握容易受孕性交的姿势

夫妻之间在进行了性生活之后，女性的身体应该是要尽量地往后面仰卧，这样子的话能够避免到精液的流出来，从而帮助提高受孕的机会，让精液尽可能地在女性的阴道里面停留，经过时间的推移之后，女性在慢慢地把腿抬下来。

女人怎样增加受孕几率要尽量地享受这一个过程，不能够总是给自己太大的压力，不然的话会没有效果。

3、同房后要躺多久受孕高

在同房后，其实女性可以选择在臀部放一个小枕头，使臀部的高度高于腰部，可以防止精液流出体外。然后在床上大约躺半小时到2小时左右，这样的话受孕机会会高一点。

另外，建议在同房时，男性不要急于起来活动，最好是平躺几分钟后再活动比较好。为了提高受孕率的话，建议在排卵期也要控制好同房的次数。如果同房过于频繁的话，也是会影响精子和卵子的质量及数量，从而降低受孕的几率的。但是能过少，因为如果次数过少的话，一来不利于夫妻之间的感情，二是不利于精子在卵子的存活数量。

同房后要注意什么

女性在同房后，需要注意的事情也是蛮多的。因为在不清楚是否已经怀孕的情况下，如果做了一些会导致流产的事情，那么就真的遗憾的了。

1.不要吃过于寒性和辛辣的食物，如冰淇淋、甲鱼、螃蟹、山楂、辣椒等。可以适当地吃些含叶酸、钙、铁、锌等营养元素的食物，如菠菜、牛奶、瘦肉等。

2.可以适当地锻炼身体，但是不宜出现有压到腹部的动作，如仰卧起坐等。因为这种动作也会对怀孕的女性产生极大的伤害。

3.空气宜保持清新，不宜去人群较多的地方，以及污染严重的地方。如果是已经怀孕的话，有害的气体是会经过子宫传达给胎儿，这样就会很容易导致畸形胎儿出现。

4.保证足够的休息时间，避免熬夜。如果女性的休息时间过少，整天处于疲劳的状态，则也会导致身体虚弱，是不利于怀孕的。

以上便是同房后的那些事，想要受孕高的话，女性要付出的行动也是不能少的。毕竟想要生一个健康聪明的宝宝，是需要付出一些时间和精力来酝酿的。

关爱女性健康，双方夫妻要一起努力，不能够互相埋怨，一定要互相支持，经过治疗之后，从而成功孕育一个健康的宝宝。宝宝的微笑是父母最大的欣慰，女性在备孕的过程中，一定要放松心情，不要给自己太大的压力，在性生活中，也可以掌握相关的姿势，可以帮助更好的受孕。有的女性在备孕期间，是很重视一些备孕的注意事项的，例如开始吃叶酸、钙、铁等营养元素。

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参考资料