香港验血鉴定男女结果图,备孕男需要吃叶酸吗

我们大家都知道在备孕的时候补充叶酸对胎儿是有利的，不仅可以预防胎儿畸形，而且还保证胎儿有充足的营养。另外，研究表明，叶酸对于男性精子作用特别大，让精子更有活力，所以男女们在备孕的时候都需要补充叶酸。那么备孕男需要吃叶酸吗？

备孕男需要吃叶酸吗？

男人备孕要吃叶酸，男人在备孕期间最好是也适当补充些叶酸，因为男性如果体内的叶酸含量过少的话，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，所以备孕期间不管是男是女，最好是都适当补充叶酸，这样才能保证胎儿健康。

叶酸的好处？

1、预防胎儿畸形：备孕的年轻男女不仅仅需提前戒烟戒酒，在怀孕前期还需每天服用叶酸400μg，可预防低体重、唇腭裂、心脏缺陷、无脑儿，脊柱裂等先天性缺陷疾病的出现。

2、保健孕妇健康：叶酸是孕妇的必备营养素之一，在孕期缺乏会引起妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血，胎儿生长发育缓慢，早产或低出生胎儿等风险增加，叶酸不仅能补血，还能促进乳房、胎盘等发育，保证健康妊娠。预防癌症:经常饮酒的女性会大大的增加乳腺癌的风险，若平时注意补充叶酸片，这种风险就会下降45%，同时还可预防大肠癌，有防癌抗癌之效。

3、保证精子质量：一直以来大家都认为备孕的妈妈补充叶酸就可以了，其实备孕的爸爸也需要补充，叶酸本就是人体必须营养素，叶酸是保证精子质量的重要物质，促进精子的活力，增加受孕机会。

通过以上的解答，相信大家应该对“备孕男需要吃叶酸吗？”这个问题了解了吧，希望对大家和您身边的人有所帮助。在这里提醒大家，在备孕的时候，我们也不要忽略饮食的重要性，然后适当的做些运动，要保证睡眠治疗，千万不要熬夜等等，只有这样才可以孕育一个健康的宝宝。

民间投票的叶酸排行榜，你的选择是第几名？｜快乐备孕

自从有怀孕的计划后，经常都会听到大家说孕妇要吃叶酸。去医院检查，医生说吃叶酸！跟准妈妈聊天，吃叶酸！办公室几个小姐妹闲聊，吃叶酸！妈妈也会严肃的告诉你，吃！叶！酸！

重点是，你真的了解叶酸这玩意儿吗？不吃行不行？去药店逛了一圈，推销员献媚热情的讲解与琳琅满目的产品，傻眼了，到底大家在吃哪个牌子的？

01

叶酸到底是什么？香港验血验两次结果不一样>

叶酸，其实是本世纪40年代中后期被发现分离出来的B族维生素之一，由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一起的。通俗的说，它是一种水溶性的B族维生素。最初是从菠菜叶中提取得到的，所以叶酸也叫维生素B9，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对促进骨髓中幼细胞成熟的作用，对孕妇尤其重要。

02

准妈妈一定要吃叶酸？

正常人体叶酸正常值应7.5NMOI/L，叶酸本身在人体内都是需要的，是人体在利用糖分和氨基酸时的必要的物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。叶酸在人体细胞增殖和生长过程中扮演着举足轻重的角色。对于已经发育健全的成人，这些过程并不剧烈，而对于孕妇来说，腹中宝宝的生长发育非常旺盛，孕妇对此的需求量是普通成人的四倍多，是胎儿发育的必须物质。所以备孕及孕期的准妈妈们一定要单独补充叶酸。

孕前：医生都会建议提前3个月就要开始吃叶酸，因为叶酸不是药品，不能有立竿见影的功能。根据研究结论，孕前3个月开始补充叶酸，不仅可以降低胎儿神经管畸形的发生率，并且还可以在一定程度上减少饮酒女士患乳腺癌的可能性。

孕期：孕期头三个月是神经系统发育的高峰阶段，按时服用叶酸能降低胎儿患上神经管缺陷的可能性，能有利于胎儿脑部的发展，且减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。叶酸至少坚持服用完整个孕早期再停止，也就是刚怀孕的三个月。

服用最佳时间：一天清晨最佳，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。

由此可见，叶酸不仅是孕妇的必要品，正常人也是需要叶酸的补充的，可是药房品牌繁多，怎么选呢？靑芽给大家整理了由民间网友投票叶酸十大排行榜，看看大家都在吃哪个牌子吧。

03

最受欢迎品牌排行榜

叶酸片什么时候吃最好备孕

1

叶酸片什么时候吃最好备孕

p

[香港验血大概几天出结果]

参考资料