古玩拍卖app哪个靠谱,香辣拌土豆片

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　　土豆是我们最常见的家常菜，土豆的营养是非常丰富的，被营养学家称为"十全十美的食品”，更重要的是它也易被人体所吸收和消化，还具有美容、抗衰老、减肥土豆、防癌、防脱发等多重功效。它不仅能够粮食，又可作蔬菜，做法更是多种多样，有土豆丝、土豆块、土豆片还有土豆泥等等，最常见的做法就是炒、煮、炖，哪种做法都吃不厌倦。

　　今天就推荐大家一个土豆新吃法-----凉拌吃。土豆切成薄片，放入水中焯烫一下，土豆片变的透明后马上就有捞出来，这样才能保证土豆片爽脆口感哟。接下来就是凉拌了，这道香辣拌土豆片好吃的秘诀在这里---特制的麻辣香油：与别人不同我不是简单的用热油去浇淋辣椒粉和芝麻，而是在加热油的过程中加入了香料煸香，让这辣椒油有了独特的香味。用它拌菜，绝对更胜一筹。最后加入点香菜，点睛之笔。葱姜蒜的清香，生抽陈醋的鲜美，被土豆片迅速吸收，麻辣味鲜香，滋味十足。古玩网上交易平台人气排名>

　　香辣可口、色泽诱人，看着有食欲，尝过后妙不可言，是不是也想试试了呢？

　　土豆新吃法---香辣拌土豆片

　　原料：土豆，香菜，辣椒粉，芝麻，八角，桂皮，花椒，蒜末，生抽，香醋，油盐。

　　香辣拌土豆片的做法

　　1.将辣椒粉和白芝麻按2:1混合；

　　2.锅中放入适量的油，放入八角、桂皮、香叶和花椒放入一起翻炒加热；

　　3.直至油微微冒烟，将油过滤到杂质倒入辣椒粉和芝麻混合中；

　　4.用勺搅拌一下，让热油与它们充分混合，就成了特制的辣椒油；

　　5.烧锅水，放入土豆片，加入适量的盐；

　　6.将土豆片煮到完全透明；

　　7.煮好的土豆片捞出放入碗中，加入适量盐；

　　8.倒入适量的生抽、香菜和自制的辣椒油混合；

　　9.最后放入香菜和蒜末一起拌均匀即可；

　　10.盛入盘中。

　　香辣拌土豆片做法小贴士

　　1.辣椒粉与白芝麻按2:1比例混合放入碗中，加热油时放入八角、桂皮、花椒增加香味，待油微微冒烟时过滤掉杂质后倒入到辣椒粉混合中，搅拌均匀，让它们充分混合，这样特制的辣椒油就完成了；

　　2.土豆切成薄片放入锅中煮，煮到透明，千万不要煮过了，保持点土豆片的脆感更好；

　　3.煮好的土豆片盛到碗中，再加入盐、生抽、香醋、香菜、蒜末等调味料拌均匀即可。

　　食材搭配小提示

　　:香菜梗含大量水分，主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和大量维生素。可以促进麻疹透发，功效有健胃，驱风寒，除尿臭、阴臭等。

　　:香菜与黄豆二者搭配煮汤，具有健脾宽中、祛风解毒的功效。常食可以增强免疫力，防病抗病，强身壮体。民问用以治疗感冒风寒、流行性感冒、发热头痛等症。

　　:香莱与冬瓜、黑木耳搭配食用，有利水消肿、降压降脂之效，适用于高血脂、高血压等症。

　　土豆的作用

　　土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质1.8克、脂肪0.7克、碳水化合物14克...[更多]

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